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Ter uma vida saudável é vital para o bem-estar e a saúde. Espaços que estimulam a prática de atividades físicas, como quadra poliesportiva e academia, são muito valorizados e cada vez mais procurados por quem mora nas grandes cidades. O acesso fácil e rápido a esses locais são essenciais. Por isso, condomínios bem equipados podem …
Continue lendo “Como ter uma vida saudável no condomínio? Confira as dicas!”
Sabe aquela expressão “Se vizinho fosse bom, não existia muro” ou qualquer outra fala negativa sobre essa figura tão querida? Esqueça! Relacionamentos trazem muitos benefícios pra saúde e para o bem-estar, inclusive as conexões com quem mora ao lado. Você sabe o nome do seu vizinho? Esse é o primeiro passo para começar uma amizade …
Continue lendo “Você é amigo do seu vizinho? Veja 4 benefícios desse relacionamento! “
Alguma vez você já utilizou uma bicicleta compartilhada? Se por um lado os carros, motos, ônibus, trens e metrôs facilitam o dia a dia quando o assunto é transporte, por outro, chega a ser desanimador pegar as chaves para ir até o trabalho ou caminhar ao ponto de embarque, né? Além disso, trânsito, poluição e …
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